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レクリエーションその②

レクリエーションその①の最後で少し触れていましたが、新たな試みを行っています。

それは、音楽に合わせて体操することです💪♫

体をほぐすことや伸ばすこと、体を動かすことをデイサービスでは行います。

体操することは体にとってはとても良いこととわかっていても、行わないのは一人でやってもつまらなく、そして楽しくないから!!です。

 

利用者様にいかに楽しんで体操を行っていただくかを考え、音楽を使って体操してみたらどうかという意見が出てきました💡

曲は何がいいか考えて、利用者様が知っている曲を選択しました😊

「川の流れのように」です。(↑の写真がタイトルと同じ)

まずは、一緒に歌ってみました。皆様、知っており口ずさんでくださいました。

 

曲に合わせて、体操してみます。

スタッフのリードのもと、一緒に体を動かしてくださいました。

歌よりも体操の方が真剣で一生懸命です。

 

まだ、始めたばかりなので、毎日繰り返し練習し、歌いながら体操をすることを目指します!!

 

利用者様と一緒にスタッフも練習中です😌

皆様で楽しんで体操しましょう!!!